- 商家货号:T001825919
- ISBN:9787574213388
- 出版日期:2023-08-01
- 页码:0
- 字数:0
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"脾脏一直特别累,你要好好呵护它 脾是女生的“妈妈”,养好“脾妈妈” 身体就能吸收正能量,好气色、好状态自然就能出来! 【为现代女性定制的补脾健脾方,拒绝油腻,养出少女感】 想要美,就得会健脾!游泳圈、大肚腩、麒麟臂……你以为自己只是胖吗?同样是脾虚,为什么有的人越来越瘦,有的人越减越肥?脾胃好不好,脸上见分晓! 【一本脾虚枕边书,讲透你关心或忽视的一切】 为什么“脾是生化气血之源”?为什么“十人九脾虚”?“脾虚人丑”是真的吗?你关心忽视的一切,一本书讲清楚! 【千年的神医养脾术,只为你现在的健康气色】 书中引用《黄帝内经》《千金方》《食疗本草》《圣济总录》等十余部中华医药养生经典,更配以定制本草插图,方法经过临床实践验证,有理有据,安全可靠。 【养脾胃的终极秘籍——怎么吃?吃什么能补气血?】 根据不同人群,定制来自专业医生的食谱,包括主食、菜品、羹汤、饮品和各种小吃,每天搭配不重样,兼顾营养和美味。"
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内容简介 |
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脾是“生化气血之源”,负责将人体摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。
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作者简介 |
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目录 |
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壹 脾养好了,百病不生
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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